lördag 27 maj 2017

Femte lördagen i Klackberg

Jag är osäker om jag är det mest spännande som drabbar Klackberg varje lördag men det tycks inte hända jättemycket vid nuvarande årstid. Att jag är där förklaras dels med en generös förekomst av motlut och att jag tycks jobba varje lördag, och vad gör man oftast efter jobbet en lördag? Sen är ju Klackberg budgetalternativet oxå...

Det är faktiskt väldigt kul att springa där också!

Idag gick jag årets första skidgångspass och avslutade till och med löpningen med lite skate på hjul. Turligt nog var jag inte medveten om dagens temperatur när jag startade, men jag var tillräckligt trött redan efter jobbet för att glömma återhämtningsdrycken jag blandat i ordning, lagom kul efter fyra timmar i hettan. Skidgången gick hyfsat och när intervallerna var klara sprang jag iväg till Blå Grottan för att kyla av mig lite, funkade sådär.

Nu får vi sen om dom här fem passen ger nån fart till Sundsvall Trail, i alla fall ska jag väl ta mig igenom dom 49 kilometerna.

//Stefan

torsdag 11 maj 2017

Sundsvall Trail

Den fjärde juni löper jag Sundsvall Trail, 49 kilometer terräng. Tanken är att ta det som träning inför AXA och att få lite mer rutin på långa terränglopp. Sen vill jag ju löpa fler ultralopp men det är inte helt lätt att få in det i planeringen.

Det här loppet blir nog extra kul eftersom det är mina gamla träningsmarker. Nere kring Nolbykullen där start och mål är beläget tränade jag aldrig men resten av banan upp mot Södra Berget är jag väl bekant med. Det blir ju inte stigningar som i fjällen men nog är det storkuperad terräng ändå. Det samt att det tydligen ska vara mest stig och obanat lär ge både bra träning och skonsam löpning. Planen är att inte springa slut på sig under loppet, återstår att se hur det går.

Eftersom tävlingen är redan den fjärde juni så blir det lite extra löpning (av alla dess sorter) nu under två veckor så jag får vila upp mig lite inför racet.

//Stefan

onsdag 10 maj 2017

Högerpopulisterna är ansvariga för högerpopulismen, rasisterna för rasismen!

Jo men så enkelt är det!

Jag läste blogpost av sociologen Jens Rydgren för ett tag sedan om varför dom högerradikala partierna växer. Tänkte direkt att jag borde skriva om det eftersom antirasism är min favoritfråga vid sidan av att driva jämställdhetsfrågor inom längdskidåkningen (och kanske lite viktigare också). Nu hann Andrev Walden före i Aftonbladet. Efter som dom båda skriver bra så tycker jag ni ska läsa det först, men jag tänker sammanfatta några punkter ( deras och mina) här också. Efter Trump, Brexit, sverigedemokraternas valframgångar, och Le Pen (även om hon förlorade) är det ju en intressant fråga, speciellt för alla er sociologi/statsvetarnördar där ute!

Först som Walden skriver, högerpopulismen är högerpopulisternas fel. Visst kan man hävda att högern/vänstern och alla andra har gjort fel och så kan nog vara, men högerpopulismens politiska framgångar är ett resultat av alla som driver en sådan agenda, hur stor eller liten man må vara.

För det andra. Rydgren sammanfattar att den politiska spelplanen har ändrats, andra frågot står i fokus:

 För att de radikala högerpartierna ska nå fram till väljarna krävs att den socioekonomiska konfliktdimensionen blir mindre framträdande på bekostnad av den sociokulturella konfliktdimensionen, som inbegriper frågor rörande kultur, värderingar och identitet. När sådana frågor blir mer framträdande i det politiska samtalet  ökar de radikala högerpartiernas möjlighet att mobilisera väljare. 

Varför vill sd och deras anhängare på dom mest absurda sätt förklara med/koppla invandring till allt man ser som negativt? Därför att när debatten cirkulerar kring deras huvudfråga mobiliserar man politiskt stöd i form av röster, sammarbeten och personer som vill engagera sig för deras sak. Den här mekanismen är inte specifik för sd utan det är bara det att konsekvenserna blir värre när man propagerar för rasism än för skattesänkningar/höjningar.

För det tredje. Personer som röstar på sd, Le Pen, Trump har som minsta gemensama nämnare rasism, något som dessa har lyckats mobilisera. Dessutom utmärker sig dessa väljare av en misstro mot samhället i stort. Det betyder inte att dessa väljare för alltid måste rösta på det sättet, dom kan mycket väl värdera en annan sak före främlingsfientlighet och misstro nästa val.

Men vad kommer alla dessa människor ifrån som plötsligt spyr ut rasistiska förklaringar på alla otrevliga saker dom varit med om/hört någon varit med om? Ska återkomma till det i framtiden men vill ändå igen påpeka, det ÄR deras fel!

//Stefan

måndag 1 maj 2017

Vår...

...Till slut nu tror jag. Lämpligt nog har jag fått ont i halsen så det nya träningsåret inleds med vila, känns bra. I april hann jag annars med massor av skidåkning i Grönklitt.

Lång vinter i Grönklitt och det lär vara åkbart än.

Märkligt nog så var det blött och segt före nästan varje pass, ibland i form av nysnö till och med. Kanske inte det roligaste men om jag ska hålla på med skidåkning så vill jag åka skidor en bra bit av året! Senaste turerna för en dryg vecka sedan slutade med nackspärr och en väldigt sliten överkropp (eller alltså, jag tränade ju ändå, bara att dag två av tre bestod av lite lugnare åkning).

Min överkropp, främst armar, är något som satt käppar i dom så kallade hjulen delar av vintern, vet inte riktigt orsaken men en del av lösningen är att låta rullskidorna vara en stund i vår. Det var väl också orsaken att jag inte gav mig på Nordenskijöldsloppet i år, det samt en ändrad begränsning av stavlängden efter att jag jag tränat in mig på 160cm långa Kraftsstavar. Kanske blir det nästa år, efter goda förberedelser i så fall.

April avslutade jag som vanligt med att ta ett långt löppass i den kuperade terrängen i Klackberg, som vanligt kul att springa där. 3.30h och 1300 höjdmeter blev det, la väl in några hårda drag uppför och släppte på lite utför. kampen för att bli bergsget har börjat!

//Stefan


lördag 8 april 2017

Grönklitt två gånger

Jag började med Grönklittsjakten förra helgen. Två mål hade jag då, att få tävla lite samt att testa skidor, uppfylde väl båda men på olika sätt. Efter Årefjällsloppet har jag varit riktigt sliten i överkroppen (som under stora delar av säsongen) så skate första dagen kändes, trots lite träning av den sorten, roligt.

Regnet under resan mot Grönklitt byttes på plats av en knapp decimeter fuktig nysnö! Efter lite skidtester och pulvervallning så värmde jag upp för nästan 15 kilometer skate, typ världens jobbigaste distans för mig. Skatebädden blev faktiskt lite tillpackad och mindre tungåkt vart efter fler och fler åkte.

Startade ganska lugnt för att spara på benen vilket betyder att jag startar väldigt lugnt jämfört med dom snabba åkarna. Får inte riktigt nån att hänga på (vilket är en klar fördel för mig i skate) och kan inte heller hänga på stavarna (för att jobba mer med överkroppen) som jag brukar göra. Men första varvet gick ganska bra ändå. Sen kom solen fram...

...Och alla vet vad det betyder! Det går jävligt tungt i nysnö. Så det var bara att kämpa resten av loppet. I mål hade jag pressat ur kroppen det jag hade för dagen och var riktigt tom, skönt. Så fick man tävla i skate en gång den här säsongen. Fortsatte dagen med ytterligare skidtester, det går inte att testa för mycket faktiskt!

Jaktstarten i klassisk stil (stakning för mig) dagen efter var ändå ganska rolig. Hyfsat stort startfält i H21 och lite åkare runt om mig. Tyvärr helt slut i kroppen sedan gårdagen och dåligt tryck i stakningen, man orkar väl inte hur mycket som helst helt enkelt. Hade bra sällskap av skåningen Johannes (som körde med fäste, kul!) och det hjälpte att höja farten i början. Slutförde väl loppet bra efter dagens förutsättningar på väldigt bra skidor, se där vad testerna ger! För er som är intresserade av vallning så tävlade jag för första gången på Red Creeks blötförespulver. Avslutade dagen med mera skidtester och åkte hem trött.

Nu är jag i Grönklitt igen för några dagars testande och tränande. Tyvärr lite väl varmt men bra med snö fortfarande. Sällskap idag av Antoine och Ronny, ett sällskap som resultarade i tuff stakning, i och för sig jag som föreslog backarna. Sällskap igår av en ilsken tjädertupp, hoppas på något djur i morgon också.

//Stefan